作業療法国家試験○×問題

ん～日中のフィットネスクラブは空いているね～

さすが、平日。

おかげで機械も空いてて楽々。

でも、オバサン方が機械に座って井戸端会議。

周りの迷惑を考えられないのってヤだねぇ～

まぁ、ラウンジでやってくれればいいけど、そっちでも大声だしてたから、トレーニング後ゆっくりしたい人にはやっぱり迷惑だね。

まぁ、いいや。
それよりもグインサーガをようやく3巻読み終わりましたよ。

気になりますねぇ～

バイクマシンをしながら読むんで、無駄に長時間やりたくなってしまうね。

はい、今日の体重【66.45kg】
ウエストの太さが変わらない……

せめてベルトに乗ってない状態にせねば～

そういえば、最近監査が入りました。

『え？　病院に監査？　何か悪い事したの？』

と一般の方は思ってしまうでしょうが、実はそうではありません。

病院監査や指導、実地調査と言われるモノは、何処の医療機関でも毎年入ります。

何故って、医療はそもそも法律があって、その範囲の中でしか提供できないものだからです。

ちょっと言い過ぎかもしれませんが、国がNoと言えば、現場でYesでもNoになるんです。

マイミクさんは医療系が多いので当たり前かもしれませんが、一般の方にしてみれば当たり前ではないことなんですよね。

まぁ、医療の当然論を持ち出すと、現場の常識・患者に非常識になってしまうので別の機会に送りますね。

で、監査のお話ですが、まぁ、当然の事を毎日行っていれば問題ないんですよね。

その毎日の積み重ねが大事って事です。

やはり、そこで考えるべきはシステム、プロセスなんですよね。

プロセスで保障されたやり方を考え、それがその組織の仕組みとして定着するまでが大変なんですけどね。

職員に定着させるための躾のプロセスはみなさん触れたがらないんですよね～

でも、やらなきゃいけないことで、個人で徹底されないと、現場を混乱させて、正しいことが正しく行えない組織になってしまいますからね。

なんていうか、無頓着に仕事をしている人がいるうちは難しいのでしょうね。

現場教育の話しになってしまいますが、結果を具体的にイメージさせる事が大切だと思っています。

その行動の結果が個人のみではなく組織にどういう影響を与えているのか？

うん、ここまで書きましたが、理想論というか無茶振りだって事はわかっているつもりです。

意識が統一された巨大な個として組織が存在するわけではなく、個性をもつ個人が集まる集団として組織があるので、全てを同じ方向に向かせるのは容易なことではないんですよね。

特に意識がボトムの人達は義務を果たさず権利ばかり主張しますからね。

そろそろ記事が迷走をはじめたので終わりにしておきます。

まぁ、雑記と思って読み流してくださいませ。

今日は、酩酊状態でした。

Ｇ７に出てた誰かみたいに。

かなり眠くて、バイクをこぎながらうつらうつらとしていました。

原因はウチのお嬢様、那由他です。

もともと寝付けなくて三時頃までぼーっとしていたら、放尿してくれたんですよ、奴は。

おかげで四時まで大掃除。

ようやく寝れたと思えば五時には奴らのご飯要求＆出勤準備。

えぇ、起きましたよ。

なので、バイクとストレッチして帰りました。

家ではご飯を食べながら寝そうになり、娘達に奪われそうになり。
パンケーキの残骸を見つけてまた掃除。

ｐｍ10時には限界が訪れ、寝ました。

おかげで朝はスッキリ目覚め、思考もクリアー！

いい感じ～

今日も一日頑張るぞ～

ってことで、【66.35kg】でした。

まぁ、アレです。

調子の悪さは花粉症が原因と特定ですね。

超絶に調子が悪いです。

集中力低下のみならず、寝付きが悪くなりました。

拙いな～

鼻水が滝のようですよ。

あ～若干言い過ぎ。
閉まりきらない水栓から音もなく漏れ落ちてくる水のようです。

今年は辛いぞ～

ちなみに、【66.25kg】です。

いきなり減るか？

初の66kg台前半。

このまま継続せねば～

ん～微妙。

微妙に調子が悪いです。

春一番で花粉が舞い始めた所為でしょうか。

身体が腫れぼったいです。

まぁ、そんな日にもやってきたんですけどね、トレーニング。

新しく買ったバナナ味のプロテインが思いのほか美味しく、少しだけやる気になってました。

でも、ラストギリギリだったので、報告が今頃ってワケです。

さぁて、いい加減帰りますかねぇ～

蛍の光も鳴り始めたし。

ちなみに【67.45kg】でした。

かわんね～

前回の計測が若干気に入らなかったのですが、まぁ、どうにかやる気を出してみました。

初ボクササイズです。

全身運動なものだから、かなりヘロヘロになりました。

テンションの高さについついやり続けましたよ、ええ。

ちなみに、僕は上半身と下半身の連動が甘いですね。

おかげで重心移動のし過ぎで下半身がついてこない。

いかんな～

でも、またやってみよう。

一気に全身が引き締まる感覚がありましたので。

ちなみに、【67.0kg】でした。

今日は身体計測日！

結果は……

体脂肪率が下がり、筋肉量が増加しました。

ちょっとだけ。

かなりガッカリ……

もう少し大きく成果が出ているかと思いましたが、ほどほどというか、微量。

もっとガンガンいくべきなのか～

とほほ～

まぁ、基礎代謝量が年令相応値を超えていたのが救いか～

ちなみに、【66.9kg】でした。

【67.30kg】

ん～
本格的に停滞期だね。
そろそろマシンプログラムからエクササイズプログラムに手を出してみようかな～

腹部周辺の脂肪層に目立った変化が出てないからな～
もう少し筋肉つけて代謝を良くするしかないかな～

【67.05kg】～

先日はハーフパンツで今日はロング。

若干のプラスを考えてもいいのかな？

つうか、火曜日！

19時からの時間帯人多すぎ！

ウチ奥様は日中行って空いていたそうだけどね。

やっぱり勤め人が多いのかな～と言う実感。

あとは明日が定休日って事かな？

一ヶ月前よりも人が増えたな～

おかげで、機器が順番待ち。

予定の半分しかできませんでした。

ま、腹筋周辺はやれたのでまず良しとするかな。

木曜日もこんななら若干引くな～

はい、【67.3kg】！

うん、かわんね～

そろそろ維持期って事なのかな～

まぁ、とりあえず継続だね～

そろそろ一ヶ月だけど、筋量と脂肪量の測定をしてもらおうかな。

全く指標がないまま続けるのもどうかって感じだしね。

ん～
なんていうか、若干さぼり気味。

というか、ウチの奥様とタイミングが合わない日が続いちゃったってだけだけどね。

そのせいかどうかはわかりませんが、いやたぶんそうだけど。

【67.55ｋｇ】でした。

約1.1kg増。

ちなみに、ロングジャージパンツは400ｇでした。

まぁ、誤差っちゃ誤差か？

まぁ、いいや。

今日は行けるかな～

目指せ【63.0kg】！

いつになる事やら。

やった～

【66.3kg】だ～

効果が出てきたか～

って、そこの君！

誤差とか言わない！

確かに～今回は前回の計測より軽装です。
ハーフパンツにＴシャツ一枚！
前回は、ジャージズボン、タンクトップにポロシャツ……
うん、若干多いね。1～1.5kgは修正だな。

あ～しかも、食後じゃなくて空腹時だし、出すもの出していったし……

マジですか？

あんま変わんないじゃ～ないですか！

う～まぁいいや。

今日も代償運動が入らないよう気をつけてやったつもりですが、きっと入っちゃってるんだろうな～

いつもは夕方に運動していますが、午前中に行うのもまた良いですねぇ～

身体がスッキリして思考が冴えてくる。

良いことだ～

今日も一日頑張るべぇ～

今回の体重は【68.3kg】でした。

って、増えてない？

まぁ、昼も夜もガッツリ食べてしまったからな～

いつもは晩御飯前に体重測定してるし。
服も若干厚着して測定したし。

筋肉量とか他の測定をしてみないとなんともいえないな～

ま、丁度一週間。

まだ飽きてないから、このまま頑張るべぇ。

あ、そうそう、不味いプロテインドリンクを美味しく飲む方法？　を見つけました。

っていうか、もしや常識？

水で粉を溶くより牛乳！
むしろ牛乳よりコンビニのコーヒー牛乳！

うん、タンパク質というより脂質が多いね。

だから脂肪が減らんのか？

……だって、プロテインドリンクって粉っぽくて不味いんですよ。
誰かオススメのプロテインドリンクありますか？

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なんだぁ～

今日は人が多いな～

なんで？

って、昨日が旗日で明日がフィットネスクラブが定休日だからか～

うん、納得。

まぁ、今日はウチの奥さんと一緒に一通りやって回りましたよ。

うちの奥さんはマグマ浴が満席で予約できなく、身体が温まりきらなかったみたいですが。

今回6日目だけど、やっぱり体を動かすって良いね。

ここ何日か体の調子が良いんですよ。真面目に。

肌が乾燥しなくなった！

まぁ、末梢はガサガサゴツゴツですが、柔らかいところが乾燥してない！

なんか、関係あるのかな～

エビデンスはなく個人の感覚ですが、身体の循環が良くなったり、筋肉量が増えて来つつあるんだろうから代謝が戻ってきてるのかも。

まぁ、もうちょっと頑張るべぇ～

ちなみに体重は【67.8kg】でした。




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ふぅ～

今日も頑張ったぞ～って、なにぃ！

もう閉館時間10分前だとぉ～

そうか～スペシャルスケジュールってこういうことか～

もうちょっとゆっくりしたかったぞ～

まぁ、とりあえず出ますか……

【退館】

ふぅぅ～

とりあえず落ち着いたね。

今日の体重は……

【67.35kg】

うん、誤差だな。

まだ何とも言えん。

あ、ちなみに今やってるトレーニングメニューは、

ウォーミングアップ…20分
ストレッチ
チェストプレス…25kg（大胸筋）
ラットマシン…25kg（広背筋、三角筋中～後部とかか？）
レッグプレス…60kg（大腿直筋他）うわ～曖昧。
ロータリートーン…15kg（腹直筋、内外腹斜筋）
アダクター…45kg（大腿内転筋）
有酸素運動…30分
ストレッチ

みたいな。

筋の名前が曖昧だ～

解剖学と運動学を復習だな。




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いやぁ～

ご飯が旨い。

食事制限してのダイエットとか論外なので、運動することにしたわけですが、いかんせんご飯が美味しく感じるのと、飢えの衝動が激しくなった気がする。

とりあえず、昨日の運動後の体重が、67.7kg。

200ｇなんて誤差範囲内だろう！

まぁ、いいや。

運動時にプロテインドリンクを飲みながらやることにしました。

効果あるんかな～

とりあえず、今は僕も患者さんと一緒で、早くも筋トレマシンの重量に不足感が出てきました。

あ、でも等張性収縮が上手く働いてない事に気づいたって事ですよ。

ん～まぁ、やりすぎた奴は代償運動が入ってたんでやり直したり調整しなおしたけど。

まぁ、そんなこんなで、どうにかやりぬきました。

ちなみに晩御飯は、酢豚丼に味噌汁。ヨーグルトのマーマレードあえです。

カロリー多いよね、やっぱり。

基礎代謝量が1500kcalだからな～
オーバーだよな～

きっと～

さぁ、本格的に開始しました。

昨日だけで3時間位フィットネスクラブにいました。

僕の目標は2ヶ月で体脂肪量を2kg減！

って事で。

マシントレーニングも面白かったけど、初サウナが良い感じ～

全身からこれでもかっ！　ってくらいに汗が出てね～

二回も出入りしてしまった……

今日は仕事帰りにGoだな。

あ、ちなみに昨日の体重は、67.9kgでした～

うん、先日からフィットネスクラブに通い始めました。

ウチの奥さんと一緒に少しダイエットしようかな～と思いまして。

でも、ウチの奥さんの方が目的が具体的になってるんだよな～

某事務所からスカウトされて、契約しようって事になったからね～

なんだか今年は幸先いいのかな？

僕よりも奥さんの方が、だけどね。

ま、とりあえず現在の僕の身体データでは、【脂肪過多】に該当してしまうみたい。

ＢＭＩは22.9で標準範囲なんだけど、体重と体脂肪量をが骨格筋量を上回ってるんですね。

しかも部位別筋肉量では下半身が特に低い！

拙いな～

僕は目指せ標準！

筋肉量100％って事で！

というか、昨日は本当に盛り沢山。

奥さんの事務所面接にくっついていって、一緒に面接受けてみたのが本当に面白かった。

いや、まぁ、ほとんどがウチの奥さんが専門学校で講義受けてた内容ばかりだった気がするし……

さてさて、この一年、面白いことになりそうだ。

那由他をぬこモデルに如何ですか？
社長！

みたいな。

一段と寒くなってきました。

でも、まだ雪が降っていないから、まぁ、大丈夫かな、と……

そういえば今週の日曜日は藤野でHNA法の研修だった～

11月で凶悪に寒かったからな～

今回はどんなだろう……

まぁ、それはさておき、本日は新年会です。

新人達が企画して、運営する初めての行事です。

どんな新人芸を魅せてくれるのか楽しみです。

えぇ、昨日奥さんとファミリー登録をしてきました。

まずは二ヶ月で脂肪を２ｋｇ減らすぞ～

奥さんはマグマ浴が気になるみたいなので、そっちに行くようです。

まぁ、まずは木曜日にボディカウンセリングを受けてからプログラムを決めることになりそうです。

帰りにシューズやウェアーを探そうかな～と。

そのうちまばらなフィットネス日記を書くかと思います。

お楽しみに～

うん、たぶん、集中できる環境ではないからだと思う。

じっくり集中できないと、僕は作業が全く進まないんですよね～

困った事に。

一切の情報を遮断し、どっぷり集中したいな～

もう、クリスマスまで時間もないしな～

特典とか、新作とか、色々考えてしまうな～

猫が家族になってから、若干邪魔されてばかりなので、全くと言っていいほど進まなくなってしまっているんですよね～

やることリストをもう一度作り直そう。

で、優先順位をつけて、整理し直そう。

来年の計画立てて、今年とは違う一年を頑張ろう！

みたいな。

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研修終わりました！

何でしょう？

って、別にクイズでも何でもないんですけどね。

僕の担当する学生さんが今日で終了予定です。

彼らとあと一週間いる学生さんが終われば、全員終わるのかな？

ん～

なんていうか、今年は少し学生さんに対する指導量が少なかったと少し反省。

もっと彼らにもって帰ってもらえる事があったのではないかな……

臨床実習攻略本も５版目の編集が滞ってるし、逆鱗日記の下巻もそう。

色々反省が多いな～

まぁ、それはさておき、今日までいる学生さん達に集中しますか！

メルマガの配信が遅れます。

これからトランス研修に行ってきますので。

藤野か～遠いな～

帰ってきたら報告しま～す。

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いやぁ～
すっかり定点観測病院のノロウイルス発生状況を確認するのを忘れていました。

今年の発生件数はどんな状況なんでしょうねぇ～

一昨年は大流行しましたが、昨年はそうでもなく、今年に至ってはニュースに上っても来ない。

マスコミのみなさん、飽きました？

まぁ、それはそうと、ノロウイルスの困ったところは飛沫感染すること。

次亜塩素酸で殺菌可能だけど、アルコールでは駄目。

基本は手洗いうがい。

朝、下痢をしていたら、食事の準備は一切しない。

まぁ、色々注意点はありますわな。

ちなみに、次亜塩素酸が含まれる市販の消毒剤は、ミルトン、ハイター、ピューラックスですね。
濃度はミルトンが１％、ハイターが3.3％、ピューラックスが６％のはず。

糞便、嘔吐物の処理は１％。
トイレ掃除は0.1％。
床、手すり、テーブル、器具の消毒は0.05％。

って濃度に希釈すると良いそうです。

コストでいけば、ピューラックスが安いので、薬局で容量と濃度を見比べてみると良いかも。

結構、面白いことに気付けるかもよ。

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朝、ニュースでどこぞの病院の技師がコスト削減を理由に器具を使い回し、Ｃ型肝炎の感染者を５名出したとの報道がありました。

うん、一言。

莫迦だね。

本末転倒……いや、それ以前に拙いでしょ、その思考。

誰も咎める人はいなかったの？

確かに医療不況のなか、持ち出しコストをどれだけ減らせるかが課題となりますけど、医療人として、いや、社会人としてどうなの？

儲かるか儲からないかという思想のみですよね、それ。
その病院全体がきっとそうなんでしょうけど、人の生き死にをサービスとして提供するんですから、まず善いか悪いかでの判断をすべきですよね。

一人職場であったならなおさらシビアに考えるべきだし、一人のミスが組織全体に影響を及ぼす類のアクシデントですよね。

社会保険庁的に、その病院は他のインシデントを総ざらいですね。

一人がやってるなら組織全体がそうだろう、みたいな。

どの業界でも、刑務所に入るようなリスクを犯してまで仕事をするより、檻の外で仕事をした方がよっぽど良いはずなんだけどなぁ～

トップの器量か？　やっぱり。

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「相手から効果的に情報を引き出す質問のコツ」について書かれた記事を見つけました。

1. 最初に「なぜあなたにこの質問をするのか」を伝える
2. 相手にとって“気付き”のある仮説を立て、それを検証する質問をする
3. 言葉や見た目の裏側にある、クライアントの“本当のニーズ”を想像する
4. そのニーズを解決するための質問をして、クライアントと長期的な関係を築く

あぁ、なるほど、と思えるものばかりで納得でした！

面白いこと書いてるサイトだな～、と……

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さて、先日の続き。

高い水準での対立の要素の三つ目。
それは、お互いが成長できるかどうか？　です。
好影響・悪影響と言っていましたが、結局のところ、お互いが刺激しあえて、成長できなければ対立する意味が無いですよね。
どうせなら、お互いに思い描いている事をしっかりぶつけ合い、停滞するのではなく、進化していければいいのかな、と思います。

さぁ、そろそろアナタのなかに疑問がわいてきていますよね。

じゃ、アンタそれが出来ているのかよ！　ってね。

はい。
出来ているところと出来ていないところがあります。

ドッチダヨ！　(=_=)/Σ

って気もするよね。

以前はそういった事が出来る環境にあったけど、安定期に入ってきて、現状を維持しようと言う、ホメオスタシスが働いてるかも。

ここいらで新たな風が欲しいかな～と思ってます。

うおっ！
また時間と相成りました。
尻切れトンボだけど、ま、いっか。

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まぁ、相応のレベルが求められることですが……

対立という言葉自体は強く棘がありますよね。

でも、先に言った通り【高い水準】というなかでの対立が及ぼす好影響は捨てがたいものがあります。

これがレベルの低い話しになれば、感情的な発想となり、ただの子供の喧嘩に成り下がります。

じゃぁ、具体的に高い水準での対立とはどう言ったものなのか？

一つは、お互いの話しを聞けると言うことですね。
何処が高いの？
って感じですが、他人の話が聞けない人とは、そもそも子供の喧嘩以上にはなり得ないですよね。
自分の主張ばかりされるでは、好影響を得る以前に悪影響ばかりです。

次に話し合いの場に中立な立場の人間がいるかどうかということですね。
本来は会議の進行役がそれに当たるのですが、会議ではない場合は、誰かに助っ人を頼む必要があるでしょうね。
客観的な意見が提示され、感情的な発想に陥らないようにする必要があります。

あぁ、ここでタイムアップ！

この話しはまた今度！

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と、ひとくくりにしてほしくないという真面目にやっている学生さんもいるのでしょうが、どうしても最近の傾向というものが気になってしまいます。

毎度の事ですが、僕の比較対象は昨年までの学生さんです。

なんというか、一言でいうと【面倒臭がり】かと思います。

嫌なことは後回し。

これは今も昔も変わらないのですが、【一般的に】とか、【常識で言ったら】ということが通用しないんですね。

個人主義というか、一般なんか知らないよ、誰にも迷惑かけてないじゃん、ってのがよく出てくる言葉。

他人の迷惑もさることながら、そういう行動をとったら自分の姿が相手にどう映る？　ってのが理解できないらしい。

そのくせ他人から酷評（実は一般的な助言）をされると、自分の全てを否定されたが如くストレスを感じ、不適応行動に出る。

全体がそんな傾向にあるみたい。

で、学校の門戸が広がったおかげで、色々な人が集まってきます。

一割はどうしても、【？？】な人がいますね。

自分の判断なのか、親類縁者の無料のアドバイスのせいなのか、【医療系なら私のことをわかってくれるんじゃないか】という安易な考えで、その意味も確認もよくよくせずにこの道を選ぶ。

僕もそのクチだからわかるんですけどね。

現実はそんなに甘くないです。

現場だからこそ、容赦なく現実を突きつけられ続けるんです。

テレビで芸人が出来ませんとは言えないように、出来ないなんて事は言ってはいけないんですよ。

更に、身近に障害をかかえつつもやりきって、作業療法士になった人がいるだけに、この道を選んだのに障害に……

いやいや、逃げにはいってると断言はしがたいか。

何にせよ、仕事を選ぶのではなく、生き方を選ぶ類の道である、と僕は思っている。

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うん、まぁ、そんな気持ちがあります。

上手くやってるって思ってもいいのだろうけど、常に次が見えていなければならないんだと思います。

上手くやっているという言葉の裏には『無難』という意味が隠れているんですよね。

安定して何かを成すというなら上手くやってるで良いのでしょう。

ですが、今とは違う何かになろうとしたり、いまよりもより良くしていこうとするなら、上手くやってるでは足りないんですよね。

さてさて、足りない分をどうにかしきゃね。

先日は横浜の中華街に行ってきました。

うん。

お金を使いすぎました。

食い倒れただけではなく、色々なモノを買ってしまいました。

とりあえず、一通り画像を……

鶏肉としょうがの何か。

初食いの、フカヒレ～

定番、チンジャオロースー。

豚のスペアリブの黒酢ソースのなんか。

ちょっと脂っこい、ヤキソバ。

那由他のチャイナ服姿。

糢糊にも着せてみた。

まぁ、こんな感じで、先日はヘトヘトになりました。

大イビキで寝相を最悪にしながら気付いたら朝でした～

えぇ、いってきましたよ、実技研修！

日本関節アプローチ協会の関節マニュアルストレッチングのマスター認定セミナーがあったんですね。

いやぁ……

僕の徒手スキルの低下に直面して、如何に実技不足かを痛感しました。

マスター試験もかなりガタガタでしたよ。

でも、今日からすぐに活かせるスキルの数々。

精神科作業療法士協会で公開しているリラクゼーションストレッチに筋骨系の動きを加え、更にステップアップした独自のストレッチング技法にできそうです。

色々な分野の方と交流できたのもよかったですね。

失敗したのが名刺を渡せなかった事。

迂闊……

まぁ、他の色々那報告はまた改めて。

先日、合格発表がされましたね。

僕の同僚も合格し、一安心しているところです。

合格した方の話を聞いていると170点を越えているとどうにか合格しているようですね。

今回の国家試験は難しかったという話が沢山出ていましたが、以前と出題傾向が変わったことで、受験生の皆さんが面食らったんでしょうね。

応用の効く勉強法をしていかなければ、来年はまた辛い状況になると言う事でしょうか。

はてさて、どうなることやら。

正しく由来を知らなかった日本の「国民の祝日」ランキングなるものをmixiニュースでやってました。

これを機会にボ得ようかと思い、引用してみました。

祝日とはもともと建国や独立などの歴史的出来事に由来する記念日。
宗教儀礼上の重要な祭祀を行う日である祭日とは異なるもの。

現在は、1948年以前の祝日・祭日に代わるものとして、「国民の祝日に関する法律」（＝祝日法）で定められた「国民の祝日」を祝日（または祝祭日）と呼ぶのが一般的。

2008年現在、「国民の祝日」と定められているのは年間で15日ある。

最も知られていなかったのは《春分の日》。

《春分の日》は、「自然をたたえ、生物をいつくしむ日」として定められた祝日。
1947年までは歴代天皇や主たる皇族の忌日を春に纏め奉祀する祭日「春季皇霊祭」と呼ばれていた。

この皇霊祭を秋に行う祭日が、6位に入った《秋分の日》。

ちなみに、《春分の日》と《秋分の日》は共に明確な日付が決まっておらず、前年に国立天文台から発表される『暦要項』によって、閣議で決められる。

先ごろ国立天文台から発表された2009年の暦要項によると《秋分の日》は9月23日。
2つの祝日に挟まれた日を休日とする規定が初めて適用され、20日から23日まで4連休となるらしい。

お彼岸の中日ということもあり、《春分の日》には《秋分の日》同様お墓参りをする人も多いが、もともとは「自然をたたえ、生物をいつくしむ」ことが趣旨の記念日なので、ピクニックや山登りなどに出掛けるのも良いかもしれないとの事。

2位は2月11日の《建国記念日》。

言葉のとおり「建国をしのび、国を愛する心を養う」日。

日本の神話における最初の天皇である神武天皇の即位した日（紀元節）に由来。

海外では、独立の条約を結んだ日や政権の交代した日、自治権獲得のために奮闘した人物の誕生日など、さまざまな由来を持つ建国記念日が設けられているらしい。

このほかにも、「お年寄りの知恵を借りて村作りをしよう」と兵庫県で提唱された「としよりの日」がルーツの《敬老の日》

天皇が新穀を天神地祇（てんじんちぎ）に勧め、自らも食してその年の収穫を感謝する新嘗祭がルーツの《勤労感謝の日》

その成り立ちが知られていない祝日は多い。

いえね、以前から募金って偽善的と思ってあまりしたことがありませんでした。

ですが、最近Amazon.comで買物をしたら、

アフリカの子供のスポンサーになりませんか？

という広告が入っていたんです。

昔…と言っても2・3年前ですが…、友人と話をした時、「チャイルドスポンサーをしてる」と言っていたのを思い出しました。

彼は僕よりも若いのに、毎月欠かさず送金してるとの話でした。

まぁ、なんていうか、今更なんですが、少しばかりやってみようかと思い始めている今日この頃です。

でも、まだ具体的な行動には出ていないので、足踏み状態です。

とりあえず、すぐに出来ることから始めてみるかって事で、クリック募金なるものに登録してみました。

この記事を見た人は必ずクリックしてくださいね(*￣▽￣*)ノ"

そう、コレは命令です！

なんてね♪

 除夜の鐘を聞きながら、年が明けていくのでしょうね。

今年お世話になった方、お世話した方、あまりお話もしなかった方、沢山お話をした方…

今年はどんな年でしたか？

僕は、思いがけないことばかりが12月に集中…

今後を左右することばかりに直面してました。

来年から大殺界が始まるし…

前途多難…

でも、やるだけやってみるだけです。

マイミクの皆様、そうでない皆様…

今年もお世話になりました。

来年も宜しくお願いいたします。

ペコリ(o_ _)ｏ))

実は家族が増えました。

黒猫の模糊（もこ）です。

先住猫の女王那由他（なゆた）は不満とヤキモチ？で模糊のいるケイジに毎日パンチをくれてます。

遊んでるのか、本気で狩りたいのか…
模糊を解き放つと那由他は抱きつきとパンチキックを繰りかえしています。

もうちょっと馴染んでほしいんだけどねぇ…