ども！
おひさしぶっり！
実は風邪を引いて長引いて、ようやく本日再開です。
ちなみに【67.0ｋｇ】！
奥さんに内緒で、職場にチョコを買い込んでいき、バリバリ喰ってたので、若干恐ろしかったのですが、まぁ、どうにかこうにかですね。
でも、やらなかった期間が少しあったので、同じウエイトのはずが、かなり重く感じました。
有酸素運動もえらく疲れましたね。
風邪のせいか、休んでたせいか……
いずれにせよ、疲れました。
帰って休むべぇ～
フィットネス日記11日目
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