今日は【66.75kg】だ~
こりゃぁ~いよいよ確定か?
効果として判断してもいいかもしれない。
よきかなよきかな。
フィットネスクラブでダイエット、というかトレーニングをするようになってから9日。
体重の変化として現れてきましたね。
やっぱり○○ダイエットとかって言うのは、流行モノでしかないですね。
地道に運動することが大切ですわ~
ちなみに、最近はバイクマシンに変えました。
だって、小説が読めるんですよ!
こんな画期的なことはありませんよ!
買ったはいいけど、まだ読んでない本が結構あるんだよね~
この機会に一気に読んでみるかな~
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